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海报——霜降(秋意已幕,新冬将至)

海报设计 作者:西安视觉海岸 「发布时间」2019-10-24 10:58

海报设计——霜降

霜降

霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,

霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季

的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。

词解

《月令七十二候集解》:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣”。此时,我

国黄河流域已岀现白霜,干里沃野上,一片银色冰晶熠熠闪光,此时

树叶枯黄,在落叶了。

霜降三候

“五天”为一候

三候”为一个节气

【一候豺乃祭兽】意思是说豺狼开始大量捕获猎

物,捕多了吃不完的就放在那里,用人类的视角来

看,就像是在“祭兽”。

【二候草木黄落]秋尽百草枯,霜落蝶飞舞。

【三候蜇虫咸俯】蜇虫也全在洞中不动不食,垂下

头来进入冬眠状态中。

【节气养生】
寒露以后,随着气温的不断下降,感冒是最易流行
的疾病在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病
力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生
命,其中最应警惕的是心脑血管病。
饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具
体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,
又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。
水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕
银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。
节气习俗
吃柿子
在中国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地
人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋
骨,是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃
柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。
赏菊
霜降时节,正是菊花盛开之际。此时,民间会举行
菊花会。以表达对菊花的喜爱和崇敬。有一种小范
围的菊花会,是富贵人举办的,不必出家门的。在
霜降前就采集百盆名品菊花,放置广厦中,前轩后
轻,也搭菊花塔。菊花塔前放上好酒好菜,先是家
人按长幼秩序,鞠躬作揖拜菊花神,然后喝酒赏
菊,赋诗泼墨。


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